一年の計は元旦にあり
たくさん書くとその分だけ忘れてしまうので、今年はシンプルに書きます。
夢で終わらせないために現在形で記述します。
Keep 8
- 常に8割のパフォーマンスを発揮しています
- 腹8分の食事をしています
なぜこの目標を掲げたのか？
- 感情や食欲をコントロールできる人になりたいから
- パフォーマンスにムラのないビジネスマンになりたいから
WHY WHY WHY
- なぜ、これをやるのですか？
- なぜ、これをやらないのですか？
- なぜ、喜んでいるのですか？
- なぜ、怒っているのですか？
- なぜ、哀しいのですか？
- なぜ、楽しいのですか？
- やる理由や目的が明確です
- 感情が揺さぶられる瞬間を大切にしています
- 他者の価値観を理解し、尊重できています
なぜこの目標を掲げたのか？
- 方法ばかりに目を向けてしまい、やる目的とその他の選択肢を忘却してしまうから
- 怒りや哀しみの感情から脱却することに目を向けてしまい、心の奥底にあるコア・ビリーフに耳を傾けないでいるから
- 自分とは異なる意見を理解できない状態で鵜呑みにすることがあるから
Be NATURAL
- 素の自分を人前で出しています
- ありのままの自分を愛せています
- 素肌・素裸が美しい状態です
なぜこの目標を掲げたのか？
- 老若男女問わずどんな人の前でも素の自分を出せないでいるから
- 信頼される人になりたいから
- 自分を欺きたくないから
- 美しい状態であることが何よりも自分にとって大切なことであるから
